29 أكتوبر 2026
كيف تقرأ ملصق الجرانولا
أربعة أشياء تستحق التدقيق على ظهر أي عبوة جرانولا، من ترتيب المكونات إلى حجم الحصة.
المدونة
ملاحظات عن المكونات والملصقات وطرق استخدام الجرانولا وزبدة المكسرات.
27 أكتوبر 2026
ماذا يعني الشوفان الخالي من الغلوتين
الشوفان لا يحتوي على غلوتين القمح، فلماذا تكتب بعض العبوات خالٍ من الغلوتين وأخرى لا؟
23 أكتوبر 2026
لماذا تنفصل زبدة المكسرات
طبقة الزيت فوق البرطمان أمر طبيعي حين لا يوجد شيء مضاف لتثبيتها.
19 أكتوبر 2026
الشوكولاتة الخالية من السكر والمالتيتول
بماذا تُحلّى الشوكولاتة الخالية من السكر، وما الكمية المعقولة منها.
31 مايو 2025
الفواكه المجففة بالتجميد مقابل المنقوعة في الشراب
لماذا نستخدم في جرانولا بيور بايت فراولة وتوتًا مجففًا بالتجميد، وما الذي يغيّره ذلك في قائمة المكونات.
30 مايو 2025
وجبات خفيفة لزيادة الوزن النظيفة من منتجاتنا
وجبات غنية بالسعرات وبمكونات قليلة لمن يضيف طعامًا إلى يومه: باور ميكس، زبدة اللوز، زبدة بذور اليقطين والجرانولا.
30 مايو 2025
زبدة لوز بمكوّن واحد
زبدة اللوز من بيور بايت هي لوز محمّص ومطحون. كيف تُصنع، وكيف تستخدمها، ولماذا ينفصل الزيت.
30 أبريل 2025
كيف تستخدم زبدة بذور اليقطين
زبدة بذور اليقطين من بيور بايت هي بذور يقطين مطحونة ١٠٠٪. طعمها ولونها وأسهل طرق تناولها.