كرات طاقة باور ميكس بدون خَبز
حضّر دفعة يوم الأحد واحفظها في الثلاجة طوال الأسبوع.
المكونات
- ١٠٠ غ شوفان ملفوف
- ١٢٠ غ باور ميكس من بيور بايت
- ٨ تمرات طرية منزوعة النوى ومقطّعة
- ٣ ملاعق كبيرة جرانولا الفراولة من بيور بايت
- ملعقة كبيرة ماء عند الحاجة
الطريقة
- اخلط التمر حتى يصبح عجينة لزجة.
- أضف الشوفان وباور ميكس واخلط حتى يتماسك؛ أضف الماء إن كان جافًا.
- شكّل ١٢ كرة.
- دحرج كل كرة في الجرانولا المجروشة.
- بردها ٣٠ دقيقة. احفظها في علبة مغلقة في الثلاجة حتى أسبوع.
