عصير أخضر بزبدة بذور اليقطين
تجعل زبدة بذور اليقطين عصير الفاكهة البسيط كثيفًا وبنكهة مكسرات.
المكونات
- موزة مجمّدة
- حفنة سبانخ صغيرة
- ٢٥٠ مل حليب أو حليب نباتي
- ملعقة كبيرة زبدة بذور اليقطين من بيور بايت
- تمرتان منزوعتا النوى
الطريقة
- ضع كل المكونات في الخلاط.
- اخلط لمدة دقيقة تقريبًا حتى يصبح ناعمًا.
- أضف قليلًا من الحليب إن أردته أخف.
